СЕКРЕТЫ УСПЕШНОЙ УЧЁБЫ

Организуй своё рабочее место:

1.      Усилием воли усади себя за письменный стол.

2.      Подготовь рабочее место: на столе не должно быть ничего (обрати внимание, что мы не добавляем слова «лишнего», то есть стол должен быть абсолютно чистым).

3.      Распредели время и следи за его расходованием в соответствии с планом работы.

4.      Чередуй выполнение «трудных», «лёгких», письменных и устных заданий.

5.      Сделай один короткий (не более 15 минут) перерыв: немного подвигайся (можно потанцевать) под музыку и продолжай выполнение  заданий.

6.      Выполнив задания, внимательно собери всё необходимое к следующему учебному дню в портфель.

7.      Обязательно отдохни!

Советы деловому человеку «Как работать»:

1.        Входить в работу нужно постепенно. Вначале лучше выполнить работу средней трудности.

2.        Лучше работать  в одно и то же время, при одних и тех же условиях. В привычной последовательности действий.

3.        Работать с напряжением. Но без перенапряжения. Нужно чередовать труд и отдых. Через 45 минут переключаться на другие виды деятельности: физкультуру, домашний труд, слушание музыки и т.д.

4.        «Запомните правило простое: работаете сидя- отдыхайте стоя!» (В. В. Маяковский).

5.      Всегда доводите дело до конца, при встрече с трудностями не теряйтесь, спокойно проанализируйте положение и преодолейте возникшие препятствия.

6.      «Считайте несчастным тот день или тот час, в который вы не  усвоили ничего нового и ничего не прибавили к своему образованию» (Я.А. Каменский).

7.      Не будьте «хронофагом».Это греческое слово означает человека, напрасно растрачивающего время (буквально –«пожиратель времени»).Он способен по минутам растратить день, «просеять» часы как песок сквозь пальцы. Будьте суровы с хронофагом, безжалостно остановите его, выпроводите, запретите «съедать» ваше время

Памятка «Организуй самого себя» 
(по А.Н. Лутошкину)

1.      Точно определяйте цель своей деятельности.

2.      Сосредоточьте свои усилия на главном.

3.      Придумайте себе стимулы.

4.      Научитесь говорить себе «нет».

5.      Используйте время полностью.

6.      Приступайте к делу сразу же.

7.      Следите за тем, на что вы тратите свободное время.

8.      Старайтесь разнообразить занятия.

9.      Воспитывайте в себе уважение к своему времени.

10.Учитесь слушать.

11.Приобретите привычку к записной книжке, дневнику.

12.Дали слово - держите; дали обязательство- выполните.